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IES-R-K (PTSD)
아래의 문항은 스트레스를 주는 생활사건을 경험한 후에 사람들이 겪는 경험목록들입니다. 아래의 목록들이 스트레스 사건 후 지난 주에 당신이 얼마나 자주 경험되었는지 각 문항에 체크해주세요. 만약 그 기간 동안 경험하지 못했다면 “전혀 없다”에 표시해주세요.
출처: 한국판 사건충격척도 수정판의 신뢰도 및 타당도 연구(은헌정 외, 2005)
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1.그 사건을 상기시켜 주는 것들이 그 사건에 대한 감정(느낌)들을 다시 되살아나게 한다.
2.나는 수면을 지속하는데 어려움이 있었다.
3.나는 다른 일들로 인해 그 사건을 생각하게 된다.
4.나는 그 사건 이후로 예민하고 화가 난다고 느꼈다.
5.그 사건에 대해 생각하거나 떠오를 때마다 혼란스러워지기 때문에 회피하려고 했다.
6.내가 생각하지 않으려고 해도 그 사건이 생각난다.
7.그 사건이 일어나지 않았거나, 현실이 아닌 것처럼 느꼈다.
8.그 사건을 상기시키는 것들을 멀리하며 지냈다.
9.그 사건의 영상이 나의 마음속에 갑자기 떠오르곤 했다
10.나는 신경이 예민해졌고 쉽게 깜짝 놀랐다.
11.그 사건에 관해 생각하지 않기 위해 노력했다.
12.나는 그 사건에 관하여 여전히 많은 감정을 가지고 있다는 것을 알지만 신경 쓰고 싶지 않았다.
13.그 사건에 대한 나의 감정은 무감각한 느낌이었다.
14.나는 마치 사건 당시로 돌아간 것처럼 느끼거나 행동 할 때가 있었다.
15.나는 그 사건 이후로 잠들기가 어려웠다.
16.나는 그 사건에 대한 강한 감정이 물 밀 듯 밀려오는 것을느꼈다.
17.내 기억에서 그 사건을 지워 버리려고 노력했다.
18.나는 집중하는데 어려움이 있었다.
19.그 사건을 떠올리게 하는 어떤 것에도 식은 땀, 호흡곤란, 오심, 심장 두근거림 같은 신체적인 반응을 일으켰다.
20.나는 그 사건에 관한 꿈들을 꾼 적이 있었다.
21.내가 주위를 경계하고 감시하고 있다고 느꼈다.
22.나는 그 사건에 대해 이야기 하지 않으려고 노력했다.